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常喝普洱茶的好处有哪些?

2018-03-07 普洱茶 154阅读 投稿:luoke

  最近不少的茶友在问:常喝普洱茶的好处有哪些?现在就随小编去看看吧!普洱茶是一种黑茶,而有保健效果相当不错,但有人不知道“喝普洱茶的好处有哪些”,下面一起来看看本文内容介绍吧。

常喝普洱茶的好处

  常喝普洱茶的好处有哪些?可清净血液

  由于生活品质提升,营养过剩,缺少运动,很容易造成胆固醇在血管壁中积存,引发中风。普洱茶中含有相当于抑制血压升高的安妥明成份,能中和血脂肪,产生净血作用。茶中并含有丰富的叶绿素,可以阻止体内吸收胆固醇,还能进一步帮助消化胆固醇,若能习惯饮之,能将动物性脂肪排出体外,增加血液良性循环,促进新陈代谢。版纳农村人,世代茶缸子不离手,喝的全是普洱茶手工炒青生茶,而农村,极少有心脑血管疾病病例。

  常喝普洱茶的好处有哪些?降脂、降压,抗动脉硬化

  降脂又称降血脂,是指降低血液中胆固醇的含量,防治高血脂。由于肥胖病往往伴随胆固醇的升高,所以,茶的减肥作用同样对降脂有效。茶叶中的茶多酚不仅能去脂肪,而且还具有明显地抑制血浆和肝脏中胆固醇含量的上升,抑制动脉壁硬化。研究表明,茶色素具有显著的抗血凝、促进纤溶、防止血小板的黏附聚焦及抑制动脉平滑肌细胞增生等作用。

  茶叶中所含的茶多酚、维生素c和维生素P等都是防治高血压的有效成分。饮用普洱茶能让人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少,对老年人的高血压与脑动脉硬化均有良好的疗效。普洱茶可以降低血浆总胆固醇、三酸甘油及游离脂肪酸,减轻胆固醇性脂肪肝现象及增加胆固醇的排除,还可轻微地抑制肝中胆固醇的合成。普洱茶中特殊的渥堆工艺使黄铜类物质以黄铜苷的形式存在,黄铜苷具有维生素P的作用,也是防止血管硬化的有效物质。

男人喝普洱茶的好处有哪些?

  普洱茶经过长时间的积淀,自大山走出,融入城市。都说普洱茶是老少皆宜的好饮品,女人喝普洱茶美容美颜又减肥,男人喝普洱茶的好处也有很多。那么男人喝普洱茶的好处有哪些呢?今天就为大家讲解一下普洱茶的功效,大家一起来看一看男人喝普洱茶又有哪些效果吧。

男人喝普洱茶的好处有哪些

  中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。

  现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则更为夸张,即普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效,而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。

  在现代社会,抽烟喝酒几乎成了男人的代名词,年纪渐长,身体自是大不如前,自己的身体当然由自己来爱。普洱茶能够一定的抑制尼古丁,虽然不能帮助戒烟,不过经常饮用对身体还是有帮助的。

  普洱的另一个最好功效就是降血脂,医学研究表明,喝普洱茶能减少血液中的脂肪酸,从而达到抑制血脂增高的目的。虽然到不到减肥的功效,但是血脂低了,那人怎么胖得起来呢?所以说男人应该多喝普洱。

  男性经常要面对这种场合,饮酒是必要的社交,牛式饮酒对胃和肝的伤害是很大的。而普洱茶最大的功效之一就是养胃,如果男性因为工作的需要,经常要应酬,或是饮食不定时,那么建议还是多喝普洱茶。

长期喝普洱茶的好处有哪些

  普洱茶也是一种茶类,其原料也是茶树的叶片,其所含成分尽管与绿茶、红茶有所不同,但主要是含量上的差异。那么,你知道长期喝普洱茶的好处有哪些吗?随小编去看看吧!

  1、抗氧化、防衰老。现代医学研究表明人体衰老最重要的原因是脂质的过氧化和过量的自由基产生,普洱茶叶具有很强的抗氧化作用和清除自由基的功效,因而具有明显的防衰老作用。许多研究证明普洱茶叶中的有效组分EGCG的抗氧化活性远高于维生素C、维生素E。

  2、提高免疫性。人体的免疫性反映了对疾病的抵抗力。人体的免疫性可分为血液免疫和肠道免疫。饮普洱茶可以增加血液中白血球和淋巴细胞的数量、提高血液免疫性。最近在美国报告普洱茶叶中的普洱茶氧酸在人体中可以使血液免疫细胞对外界侵袭产生抵御反应。除了血液免疫外,饮普洱茶还可以增加肠道中的有益细菌(如双歧杆菌)数量,减少有害细菌的数量,从而捉高肠道免疫。

  3、防龋齿。饮普洱茶可以抑制口腔中龋齿菌分泌的一种酶,使得龋齿菌不能粘着在牙齿表面,同时普洱茶叶中的多酚还有杀死龋齿菌;普洱茶叶中的氟素可以起到使牙齿的珐琅质更加坚固的作用,因而起到防龋的效果。

  4、降血脂、降血压、预防心血管疾病。饮普洱茶可以降低人体血液中有害胆固醇的含量、而增加有益胆固醇含量、有降低血压的功效。同时可以降低血液的黏度、抗血小板凝集,因此对预防心血管疾病(如脑血栓、冠心病等)有效。如据最近在荷兰进行的流行病学调查结果,饮普洱茶多的人群患冠心病的危险性可降低45%。

  5、杀菌、抗病毒。饮普洱茶对杀灭肠道疾病菌有持久的效果。在俄罗斯提倡腹泻病人饮浓普洱茶汁进行治疗。日本和美国科学家证明普洱茶叶中的EGCG对流感病毒有强的抑制作用,阻止病毒黏附在细胞上。去年流行的"非典",WH0和我国台湾省的专家建议喝普洱茶可以阻止冠状病毒的入侵。

  看了以上的介绍之后,你对“长期喝普洱茶的好处”了解了吗?除了上述作用外,普洱茶还可以抗风湿性关节炎、抗过敏、降血糖、防辐射、保护肝脏、抗气喘、消臭解毒等功效。

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