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女性喝普洱茶的好处有哪些?

2018-03-07 普洱茶 134阅读 投稿:luoke

  普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃,这点对熟普洱茶尤为明显,早在《本草纲目拾遗》中就有"普洱茶味苦性刻,解油腻牛羊毒,刮肠通泄"的记载,其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效。普洱茶可以减肥,这点对于爱美的女性来说有很大的吸引,那么女性喝普洱茶的好处还有那些呢?下面就一起看看。

女性喝普洱茶的好处

  普洱茶的养生功效已经是众所周知的事实。普洱茶不仅可以抗癌、延寿,还可以预防心脏病、心血管病、血栓病和防止动肪硬化;既能保护视力、预防感冒,还能对抗乳腺癌、帮助受孕;在预防牙周病和老年痴呆症的同时,还能降低中风大脑的损伤程度。经常喝普洱茶的女人的身体一定非常健康。

  普洱茶是有科学根据的保健饮料。现代人“以命博钱”者,比比皆是,普洱茶的防癌保健功能一经医界证实后,“以小钱保长命”的观念,不但强化了爱茶人的信念,同时吸纳了许多新进茶友。此外,普洱茶去脂消食,减肥瘦身的药理特性,更是风靡了无数爱美塑身族、中年发福者的心。因此,经常喝普洱茶的女人肯定身材不错。

  但是,女性还有不宜喝茶时期:

  1、女性生理期期间,经血会消耗掉不少体内的铁质,女性在此时需要补充含铁质丰富的蔬菜水果。若此时喝茶,茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中,食糜中的铁质或补血药中的铁很容易结石产生沉淀的现象

  1、孕妇正值怀孕期不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%,会增加孕妇的尿量,增加心跳次数,加重孕妇的心脏和肾脏的负荷,更可能会导致妊娠中毒症。

  3、孕妇临产前不宜喝太多茶。孕妇产前若喝太多茶,茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠,倘若孕妇在产前睡眠不够,那可能会导致分娩的时候精疲力竭,甚至还可能造成难产。

  4、生产后亲自哺乳的产妇不宜喝太多茶。哺乳期间若喝下大量的茶,茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收,进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿的身体健康不利。

  5、正值更年期的妇女,除了头晕和浑身乏力之外,有时还会出现心跳加快“脾气不好”睡眠品质差等现象,若再喝太多茶更会加重这些症状。

男人喝普洱茶的好处有哪些?

  普洱茶经过长时间的积淀,自大山走出,融入城市。都说普洱茶是老少皆宜的好饮品,女人喝普洱茶美容美颜又减肥,男人喝普洱茶的好处也有很多。那么男人喝普洱茶的好处有哪些呢?今天就为大家讲解一下普洱茶的功效,大家一起来看一看男人喝普洱茶又有哪些效果吧。

男人喝普洱茶的好处有哪些

  中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。

  现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则更为夸张,即普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效,而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。

  在现代社会,抽烟喝酒几乎成了男人的代名词,年纪渐长,身体自是大不如前,自己的身体当然由自己来爱。普洱茶能够一定的抑制尼古丁,虽然不能帮助戒烟,不过经常饮用对身体还是有帮助的。

  普洱的另一个最好功效就是降血脂,医学研究表明,喝普洱茶能减少血液中的脂肪酸,从而达到抑制血脂增高的目的。虽然到不到减肥的功效,但是血脂低了,那人怎么胖得起来呢?所以说男人应该多喝普洱。

  男性经常要面对这种场合,饮酒是必要的社交,牛式饮酒对胃和肝的伤害是很大的。而普洱茶最大的功效之一就是养胃,如果男性因为工作的需要,经常要应酬,或是饮食不定时,那么建议还是多喝普洱茶。

长期喝普洱茶的好处有哪些

  普洱茶也是一种茶类,其原料也是茶树的叶片,其所含成分尽管与绿茶、红茶有所不同,但主要是含量上的差异。那么,你知道长期喝普洱茶的好处有哪些吗?随小编去看看吧!

  1、抗氧化、防衰老。现代医学研究表明人体衰老最重要的原因是脂质的过氧化和过量的自由基产生,普洱茶叶具有很强的抗氧化作用和清除自由基的功效,因而具有明显的防衰老作用。许多研究证明普洱茶叶中的有效组分EGCG的抗氧化活性远高于维生素C、维生素E。

  2、提高免疫性。人体的免疫性反映了对疾病的抵抗力。人体的免疫性可分为血液免疫和肠道免疫。饮普洱茶可以增加血液中白血球和淋巴细胞的数量、提高血液免疫性。最近在美国报告普洱茶叶中的普洱茶氧酸在人体中可以使血液免疫细胞对外界侵袭产生抵御反应。除了血液免疫外,饮普洱茶还可以增加肠道中的有益细菌(如双歧杆菌)数量,减少有害细菌的数量,从而捉高肠道免疫。

  3、防龋齿。饮普洱茶可以抑制口腔中龋齿菌分泌的一种酶,使得龋齿菌不能粘着在牙齿表面,同时普洱茶叶中的多酚还有杀死龋齿菌;普洱茶叶中的氟素可以起到使牙齿的珐琅质更加坚固的作用,因而起到防龋的效果。

  4、降血脂、降血压、预防心血管疾病。饮普洱茶可以降低人体血液中有害胆固醇的含量、而增加有益胆固醇含量、有降低血压的功效。同时可以降低血液的黏度、抗血小板凝集,因此对预防心血管疾病(如脑血栓、冠心病等)有效。如据最近在荷兰进行的流行病学调查结果,饮普洱茶多的人群患冠心病的危险性可降低45%。

  5、杀菌、抗病毒。饮普洱茶对杀灭肠道疾病菌有持久的效果。在俄罗斯提倡腹泻病人饮浓普洱茶汁进行治疗。日本和美国科学家证明普洱茶叶中的EGCG对流感病毒有强的抑制作用,阻止病毒黏附在细胞上。去年流行的"非典",WH0和我国台湾省的专家建议喝普洱茶可以阻止冠状病毒的入侵。

  看了以上的介绍之后,你对“长期喝普洱茶的好处”了解了吗?除了上述作用外,普洱茶还可以抗风湿性关节炎、抗过敏、降血糖、防辐射、保护肝脏、抗气喘、消臭解毒等功效。

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