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普洱茶的功效与作用有哪些?

2015-09-17 普洱茶 230阅读 投稿:luoke

  人们常说,多吃茶有益健康,在日常生活中,我们经常在电脑面前呆一天,电脑辐射。手机的智能化使人们越来越离不开它,众所周知它同样有很大的辐射。普洱茶可以帮助人们降低辐射,普洱茶的功效与作用有哪些呢?

普洱茶的功效与作用

  要想知道普洱茶的功效与作用,首先先对普洱茶有正确的了解。普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃,这点对熟普洱茶尤为明显,普洱茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物活动复杂的变化过程。肝火旺盛的人易激动或冲动,急躁易怒,适合喝生普降火气,每天4杯普洱茶就可以使容易瘙痒或易长痤疮的肌肤得到缓解,而且口干或口苦等等虚火症状会逐渐消除。

  在用普洱茶对人血压心率及脑血流图的影响研究中,何国藩、林月蝉等认为饮普洱茶后脑血管的生理状态和脑血流动力学状态都发生了变化。数据显示饮用普洱茶可能具有降脂、改善胰岛素抗拒及预防心血管疾病的效果。这也是普洱茶功效与作用最大的一点!

  普洱茶的功效与作用还有很多,欢迎大家上网多加查询,如果你喜欢喝茶,不妨多喝一点普洱茶吧!

简述喝普洱茶的好处有哪些

  随着普洱茶的畅销,越来越多的人开始关注它的好处来。今天小编就给大家讲讲喝普洱茶的好处有哪些,下面我们就一起来看看它的功效有哪些吧。

简述喝普洱茶的好处有哪些

  一、防癌抗癌

  普洱茶中茶多酚及其氧化、降解、络合产物,都是重要的抗癌防癌成份。普洱茶还富含各种丰富的抗癌维生素,如β胡萝卜素,维生素B1、B2、C、E等,用电子检测法观察普洱茶共三十种化学元素,多数为抗癌的重要微量元素。

  癌症患者长期饮用普洱茶后,癌细胞多边形收缩变圆,伪足缩量减少,失去贴附及游走能力,甚至脱落浮起丢失;残留者也变小变圆浓缩,核固缩,染色质凝结或消失,核及浆内出现空泡,核仁固缩或碎裂消失,染色体痉缩或相互凝结,核糖体减少,线粒体及内质纲扩张;RNA合成减少,核分裂停止。这些变化证明,癌细胞在普洱茶的药理作用下,由变性趋向死亡。

  二、护理肠胃

  在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶,非但不会对肠胃产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后,会形成一层膜,附着于胃的表层,对胃产生有益的保护。长期饮用普洱茶可以起到护胃、养胃的作用。普洱茶又有促进肠胃蠕动的功能,饮之助于通便。

  三、抗衰老

  饮用云南大叶种加工的普洱茶,抗衰老的作用优于其他茶类。因为研究证明,云南大叶种普洱茶所含有的茶多酚、儿茶素总量和儿茶素中的表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG)和表没食子儿茶素(EGC)的含量,均高于其他茶树品种。而这些,都是茶叶中抗衰老的主要成份。

  值得一提的是,饮用未经氧化、发酵的普洱茶,其效果更为明显,这是因为这类茶叶保留茶叶中活性成份较多的缘故。这些成份也是普洱茶在养生健体,延年益寿功效方面优于其他茶类的独特之处。

  普洱茶无论是从外形、色泽、味道还是收藏来说,都是无可挑剔的,加上普洱茶具有诸多的保健功效,这也是人们追捧它的主要原因。

以上便是小编为大家准备的内容,希望通过小编的讲解可以为有需要的茶友们提供好的建议,我相信通过对本文的阅读很多的茶友们还是对普洱茶的好处也是有一定的了解了吧。

普洱茶怎么喝能瘦身 方法有哪些

  减肥、瘦身方法千千万万,网络上的,书籍上的,五花八门。在众多减肥方法中,喝普洱茶减肥属于大众化,常态化的方法,可依然有不少人不知道普洱茶怎么喝能瘦身。小编为你提供几个方法让你更加快速健康瘦身。

  1、普洱C+C

  材料:普洱茶叶10克,柠檬1只,苹果半只。

  做法:先把苹果去皮切成片,然后把泡好的普洱茶汤与苹果同煮,2分钟后,把柠檬汁倒入煮好的普洱苹果汤里(根据个人喜好,添加蜂蜜或冰块),一杯减肥又防便秘的“普洱C+C”就做好了。

普洱茶怎么喝能瘦身

  2、普洱蜜柚茶

  材料:普洱茶叶20克,新鲜去皮柚子100克、鲜陈皮1克、蜂蜜1匙。

  做法:用开水冲泡普洱茶,然后普洱茶和所有材料混搭在一起。柚子是所有水果中富含vc的水果王。性微寒,多吃不上火,和性微热的普洱熟茶同煮,弥补了各自的弱点。

  3、普洱瓜瓜碰

  材料:普洱茶叶10克,木瓜20克,哈密瓜20克。

  做法:用开水冲泡普洱茶,木瓜和哈密瓜去皮,切丁,然后,把木瓜与哈密瓜一起投入普洱茶汤中,小木瓜的清香、哈密瓜的甜润与普洱茶香融合在一起,无论颜色还是味道真的很好!

  4、消食茶粥

  材料:麦芽30克,鸡内金10克,粳米50克。普洱茶叶5克。

  做法:麦芽、鸡内金、普洱茶叶水煎去渣(可重复1次)取汁,加大米煮粥服食,每日2次。

  以上是普洱茶怎么喝能瘦身的方法,不妨一试。普洱茶是天然的减肥饮品,常喝有益,但小编提醒大家每次冲泡普洱茶的时候,都不宜浸泡过久,且不能饮用浓茶,以免减肥不成,还伤害了自己。

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