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详细介绍下铁观音有哪些好处

2015-12-01 铁观音 175阅读 投稿:luoke

  铁观音属于乌龙茶的一种,中国自古以来就有喝铁观音的习惯,到现代社会一直成为人们日常生活的一部分,铁观音口感醇正,受到广大消费者的喜欢。除此之外,铁观音还具有茶的大部分的功效,那么,铁观音有哪些好处呢?带着这些疑问,小编给大家总结一下铁观音有哪些好处?

  1、提神益思

  在日常生活中我们都有听说过,晚上喝茶的话容易让人变得精神,会睡不着,换言之就是喝茶对于人体来说可以起到提神的作用。茶叶中含有咖啡碱的成分,而咖啡碱能够刺激人体的神经中枢,达到兴奋的作用,同时可以增进思维,达到益思效果。

  2、减肥美容

  引起肥胖的主要原因是人体的胆固醇和脂肪过高,堆积在人体中使人发胖,而茶叶中的维生素等成分可以加快人体胆固醇的排出,同时可以抑制人体中负责分解脂类的酶的活性,使得脂类物质难以分解,从而没有办法被肠道吸收,从而达到减肥美容的效果。

  铁观音有哪些好处

3、抵抗衰老

  有研究治疗表明,引起人体衰老的主要推手的自由基,其可使人体中的不饱和脂肪酸的过度氧化,因此为了延缓衰老速度,最好的办法就是可以清楚自由基,使过氧化速度降低下来。而茶叶中的某些成分就可以达到清除自由基的作用,这样就可以达到抵抗衰老的作用了。

  4、清热杀菌

  我们知道茶叶时一种很好的天然饮料,喝茶让我止渴生津。因为茶叶中含有的多酚类等成分可以与人体口腔中的唾液发生化学反应,使人体的口腔感到一定的舒适感。茶叶中含有的咖啡碱可以加快能量从人体中排出,在夏天饮用时可以让人有凉爽的感觉。茶叶中的茶多酚在与由蛋白质构成的细菌相遇时可以将蛋白质凝固从而使细菌因凝固而死亡,达到了杀死细菌的效果。

  5、预防癌症

  研究表明铁观音中儿茶素这种成分有着很强的抗癌变活性,可以抵抗人体癌变,同时,铁观音中的维生素成分可以使致癌物中主要成分亚硝胺无法合成合成,对于防治癌症有较大的作用。

  6、降压防糖尿病

  铁观音有哪些好处?茶叶中的咖啡碱能舒张血管,加快呼吸,降低血脂,对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。糖尿病得病的主要原因是体内缺乏多酚类物质,如维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯等成分,使糖代谢发生障碍,体内血糖量剧增,代谢作用减弱。而经常饮茶可以及时补充人体中的多种成分,从而能防止糖尿病的发生。

  铁观音是能减轻身体不适的饮品,对于久坐电脑前,缺乏运动的朋友来说,效果确实很不错。知道了铁观音有哪些好处,其实就是让我们养成一个经常喝铁观音的习惯了。

铁观音的功效与禁忌有哪些?

  关于铁观音,相信大家都不陌生了吧?铁观音是目前市场上最为火爆的一种产品,介于绿茶和红茶之间的半发酵茶,且被认为是中国十大名茶之一,常饮铁观音的人会感到烟酒的危害在逐渐消失,具有很强的抗癌变活性。

  关于“铁观音的功效与禁忌”之一,首先就是要看功效,铁观音茶介于绿茶和红茶之间,属于半发酵茶类,铁观音独具“观音韵”,清香雅韵,冲泡后有天然的兰花香,滋味纯浓,香气馥郁持久,有“七泡有余香之誉 ”。同时,清香型口感比较清淡、舌尖略带微甜,偏向现代工艺制法,目前在市场上的占有量最多,花香明显,口味醇正。由于新茶性寒,不可过多饮用,否则会有一定程度的伤胃、失眠。

铁观音的功效与禁忌

  浓香型口味醇厚、香气高长、比较重回甘,是传统工艺炒制的茶叶经烘焙再加工而成产品。浓香型铁观音具有“香、浓、醇、甘”等特点,色泽乌亮,汤色金黄,香气纯正、滋味厚重,相对清香型而言,浓香型铁观音性温,有止渴生津、健脾暖胃等功效。 这就是铁观音的功效与禁忌。同时,台湾铁观音茶的原料,可以是铁观音品种茶树的芽叶,也可以不是铁观音品种茶树的芽叶,这与铁观音茶的概念有所不同。

  以上就是“铁观音的功效与禁忌”的介绍,你清楚了吧?没错,铁观音的功效有很多,拥有美容减肥抗衰老等功效,还能防癌增智人聪明,对提高人的智力产生良好影响,可提高心率,有辅助治疗作用,更是被誉为“美容茶”、“减肥茶”。

铁观音的功效与作用有哪些呢?

  在很多人眼中,铁观音不仅仅是一种日常饮用的茶叶那样简单,还是能使疾病病症得以缓解的佳品。所以,人们没病没痛时爱喝铁观音,以达到保健预防之功;在有某些病某些痛时爱饮铁观音,以实现辅助治疗之效。那么,铁观音的功效与作用有哪些呢?

  在抗衰老方面,铁观音的功效与作用是很强的,其中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。据悉,1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶,大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。其抗衰老效果要比维生素E强18倍。

铁观音的功效与作用

  在抗癌方面,铁观音的功效与作用也非常显著,当中的儿茶素具有很强的抗癌变活性。此外,铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物——亚硝胺的合成,对防治癌症有较大的作用。在抗动脉硬化方面,茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用,因而能有效抑制动脉粥样硬化。

  铁观音除了在上述几方面很有功效与作用外,对于糖尿病患者、肥胖群体、龋齿群体、上火群体、痢疾患者、烟酒爱好者、精神萎靡群体等都是很有帮助的。因此,上述患者都应在治疗时辅以铁观音茶疗法,同时咨询医生饮茶的有效方法,对于疾病是大有益处的。

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