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普洱茶减肥效果好

2015-09-15 普洱茶 193阅读 投稿:luoke

  普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料,经过后发酵加工成的散茶和紧压茶,是中国茶叶中极具特色的茶类。那么,普洱茶有什么功效呢?据小编了解普洱茶的减肥效果好。

  1.茶多酚丰富有助消脂

  茶叶之所以能够减肥是因为茶里面含有丰富的茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素C等物质。茶多酚能去脂解油腻,叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收,维生素C能促进胆固醇的排泄,而且这些物质都是纯天然的、对身体没有任何副作用的。而相比绿茶、红茶这些减肥茶而言,普洱茶中所含的这些物质更为丰富,因此,普洱茶的减肥功效会更强哦。

普洱茶有什么功效

  2.清肠排毒瘦身

  普洱茶对离体肠段有减少收缩幅度和降低收缩频率的作用,小肠收缩频率减慢,意味着对食糜的消化较不充分和对营养物质的吸收较少。这样能够避免因涉入过多营养,导致营养过剩肥胖。另外,脂肪的消化周期很长,一般是饭后3个小时左右才能完成脂肪的消化,饭后喝普洱熟茶有利于减少脂肪的吸收,而脂肪则通过便便排出体外。

  3.有益生菌助消化

  普洱茶发酵过程中产生的有益菌群,主要是黑曲霉、酵母属一类的,能够帮助消化,促进代谢,从而实现减肥的效果。

  普洱茶有什么功效?普洱茶的减肥效果不容忽视哟!人人皆知绿茶、红茶是减肥能手,但其实,相比这两种茶,普洱茶的瘦身效果会更胜一筹。但,易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。

[茶叶功效] 普洱茶美容功效有哪一些 你知道多少呢

普洱茶对你来说应该不陌生吧,普洱茶都有哪些美容功效你也该了解一点吧。下边为大家介绍茶多酚、茶渣、选茶、喝法、冲泡、泡法等在普洱茶的美容功效里面所起到的作用!



茶多酚:茶里面的茶多酚是天然的抗氧化剂,相当于ve的功效呢什么都要懂得适可而止,过和及都不好。我的好朋友们,记得在繁忙的一天,抽空喝杯普洱茶吧!


茶渣:可以用纱布包起来,放在冰箱里面。第2天一早拿来敷眼睛,可以去除黑眼圈和眼袋。可以加薰衣草放在枕头边有助于睡眠。


选茶:普洱分为生茶和书茶2种。一般胃不好的人,不要喝生茶,生茶即发酵的时间短。一般暖胃的话,喝熟茶为好。但是生茶的收藏价值高。


喝法:饭前30分钟喝,可以增加食欲,饭后30分钟喝,可以有减肥的功效。


冲泡:普洱茶+玫瑰花瓣+蜂蜜=美容皮肤普洱茶+菊花=安抚神精,睡前喝帮助睡眠普洱茶+陈皮=清热,润肤。


泡法:用80度的开水,用玻璃的器皿,要有过滤网的。普洱茶不可以直接用杯子泡这喝,那就达不到功效了。头一道要给普洱洗澡。,即倒掉第一道差水。


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[茶叶功效] 减肥降脂神器:普洱茶堪称女人美丽武器

普洱茶可以生津止渴,消暑,解毒,通便。特别适合有便秘困扰的MM,借助普洱茶,能够调节肠胃,恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。



普洱茶由于茶树品种稀少(有的普洱茶是用千年古茶树采摘的茶叶炮制),制作工艺独特,再加上需要存放一段时间发酵后,方才饮用,诸多“神秘”因素,致使饮用普洱茶后可获得神奇的美容功效。今天,我们就来揭开这层神奇面纱,探讨普洱茶美肤秘密。


坚持饮用普洱茶,可达到下述几项功效:


1.深层排毒


普洱茶可以生津止渴,消暑,解毒,通便。特别适合有便秘困扰的MM,借助普洱茶,能够调节肠胃,恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。


2.摆脱肤色暗沉


普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量,使血管舒张,从而加速血液循环,解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。


3.纤体紧肤


法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔・卡罗比医生用云南普洱茶作临床试验证明:“云南普洱茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果”因此,坚持饮用普洱茶,可以达到减肥、降脂、降压的疗效。


4.抗衰老


普洱茶采用大叶茶制造,云南大叶种茶所含儿茶素总量高于其他茶叶品种,丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。


茶里都含茶多酚,茶多糖,色素和咖啡因,所以茶有利也有弊,我们要正确的泡制和适当的饮茶!女生夏天最好喝绿茶,冬天喝红茶。乌龙茶是减肥消脂的上好佳品!


喝茶可不要喝浓茶,因为浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣,眼花,对肠胃也是不好的,因此慎喝浓茶。淡点好。


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